МАГИЯ ЕДИНА

МАГИЯ ЕДИНА
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

 

Новости:

Школа Меньшиковой приглашает в команду администратора соцсетей.
Требования: опыт работы в соцсетях, умение работать в Adobe Photoshop, с текстом, знание сервисов рассылки, обучаемость и желание работать в команде школы. Предпочтение - ученикам школы Меньшиковой.
Резюме отправлять на емейл  smk@wikimagic.ru



Автор Тема: 1 базовый курс. Эфирное тело  (Прочитано 126418 раз)

Milena

  • Неновичок
  • *
  • Сообщений: 129
  • Поправить себе карму 51
Re: 1 базовый курс. Эфирное тело
« Ответ #270 : 03 Ноября 2016, 14:59:43 »
2. Знаю, что мать и ребенок до 7ми лет связаны энергетически. Знаю на собственном опыте, мы копируем друг друга, что физически, что психически. Вопрос: возможно ли воздействовать (в лечебных целях) на эфир ребенка? У него есть необъяснимые кожные высыпания, причины которых не смог объяснить ни один врач и ни один тест за шесть лет. Нашлась одна ведающая женщина, по ее словам, это информация для меня. То есть мне нужно с этим каким-то образом что-то сделать. В настоящий момент мой путь привел меня в школу Ксении Евгеньевны (я кстати тоже должна была быть Ксения Евгеньевна, пока не вмешался отец). Я подумала, возможно здесь найду решение.
Я перестала бороться со своими внутренними демонами... Теперь мы заодно.

Shasta

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 206
  • Поправить себе карму 59
  • Нет ничего явного, что не осталось бы тайным.
Re: 1 базовый курс. Эфирное тело
« Ответ #271 : 03 Ноября 2016, 15:27:29 »
1. Во время медитаций сильно 'включается' лоб, ощущаю сильнейшие вибрации, даже зуд.
Начали сильно страдать волосы и зубы.

Здравствуйте, Milena.

По описанию похоже на сильное напряжение тканей черепа - мышц, фасций, связок. То есть энергия Земли пошла и начала пробивать себе дорогу в плотных тканях. И ей не легко это даётся.
Застревает скорее всего где-то в области крестца и отдаёт напряжением в черепе. Отсюда проблемы с волосами (мышцы головы напрягаются, кровоток слабеет, волосы высыпаются - у меня так было).

Делаете ли Вы какаю-то разминку перед занятиями? Как Вы чувствуете витальный ритм?
« Последнее редактирование: 03 Ноября 2016, 15:29:42 от Shasta »

Кларисса

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 373
  • Поправить себе карму 165
  • Нет ничего интереснее, чем пробовать новое (с)
Re: 1 базовый курс. Эфирное тело
« Ответ #272 : 03 Ноября 2016, 15:50:42 »

Наберитесь терпения. Наработка ощущений в области позвоночного столба требует времени и личного поиска.

Shasta, здравствуйте!
Большое вам спасибо за ответ.
С терпением у меня действительно плоховато, если не могу простроить четкий алгоритм по достижению конкретного результата)
Буду учиться)


Shasta

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 206
  • Поправить себе карму 59
  • Нет ничего явного, что не осталось бы тайным.
Re: 1 базовый курс. Эфирное тело
« Ответ #273 : 03 Ноября 2016, 17:37:37 »
С терпением у меня действительно плоховато, если не могу простроить четкий алгоритм по достижению конкретного результата)

Кларисса, опишите пожалуйста свой алгоритм на текущий момент - вот как есть. Может-быть я или кто-то из преподавателей заметим белые пятна в процессе, которые Вам не видны.

И ещё - что для Вас будет результатом прохождения первого курса? Как бы Вы его описали (не в терминах Школы, а простыми словами)?
« Последнее редактирование: 03 Ноября 2016, 17:51:53 от Shasta »

Кларисса

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 373
  • Поправить себе карму 165
  • Нет ничего интереснее, чем пробовать новое (с)
Re: 1 базовый курс. Эфирное тело
« Ответ #274 : 03 Ноября 2016, 18:22:20 »
С терпением у меня действительно плоховато, если не могу простроить четкий алгоритм по достижению конкретного результата)

Кларисса, опишите пожалуйста свой алгоритм на текущий момент - вот как есть. Может-быть я или кто-то из преподавателей заметим белые пятна в процессе, которые Вам не видны.

И ещё - что для Вас будет результатом прохождения первого курса? Как бы Вы его описали (своими словами для себя, не в терминах Школы, а простыми словами)?

Shasta, если говорить о занятиях по 1 базовому курсу, то моей целью является научиться работать с эфирным телом в управляемых и очень конкретных ощущениях, то, о чем говорит Ксения Евгеньевна на занятиях, прожить этот опыт так несомненно, реально.
Пока рано говорить о результах, конечно.
Работаю так: 4 занятия по видео+ занимаюсь сама теперь каждый день по методичке. Отрабатываю семинары для 1 курса, но ощущения настолько нестабильны и плохо управляемы, что задаюсь вопросом, не профанация ли это с моей стороны пока. Такого опыта у меня не было, и эталона с чем сравнить нет.
По скайп планирую пройти уплотнение эт в ноябре.

И также для меня очень мотивирующим фактором является то, что допуск к изучению рун только после второго курса)
Это для меня очень важно, получить допуск к работе с Мастером, тк сама уже влезла и огребла по полной)

Shasta, благодарю вас от души! Вы задали мне какой-то очень правильный вопрос), я ответила и у меня структурировалось, что и куда :D

Shasta

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 206
  • Поправить себе карму 59
  • Нет ничего явного, что не осталось бы тайным.
Re: 1 базовый курс. Эфирное тело
« Ответ #275 : 03 Ноября 2016, 18:51:36 »
ощущения настолько нестабильны и плохо управляемы, что задаюсь вопросом, не профанация ли это с моей стороны пока.

Кларисса, правильно заданный вопрос может сдвинуть понимание. Спасибо, что оценили )))

Опишите пожалуйста как у Вас выглядит нестабильность и плохая управляемость?
Что Вы почувствуете, когда обретёте стабильность в ощущениях,  что Вы сможете делать, чего не могли до этого?

Milena

  • Неновичок
  • *
  • Сообщений: 129
  • Поправить себе карму 51
Re: 1 базовый курс. Эфирное тело
« Ответ #276 : 03 Ноября 2016, 20:30:29 »
Shasta, спасибо за ответ! Мое тело отлично все чувствует, отзывается на любую медитацию на ура, такое ощущение, будто оно радуется что я проснулась, и теперь старается выполнять все правильно. В день я стараюсь делать несколько медитаций, первая (наполнение тела вниманием + солнечным светом) является разминкой, после этого все проходит гладко. Есть у меня еще одно НО: уже более двух месяцев (тоже совпадает с началом занятий и интереса к магии вообще) проблема с грудью, живу в температуре 37.2 постоянно. До этого - невралгии, остеохондроз - и все в районе анахаты, как по заказу - четко локализованы в области груди. У меня была версия относительно ХЭ (очень уж я быстро забыла туда дорогу и сняла крестик). Скажите свой взгляд со стороны? На что мне возможно следует обратить внимание?
Я перестала бороться со своими внутренними демонами... Теперь мы заодно.

Shasta

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 206
  • Поправить себе карму 59
  • Нет ничего явного, что не осталось бы тайным.
Re: 1 базовый курс. Эфирное тело
« Ответ #277 : 03 Ноября 2016, 22:49:06 »
...первая (наполнение тела вниманием + солнечным светом) является разминкой, после этого все проходит гладко.

Милена, спасибо за доверие. Когда я спрашивала про разминку, то имела виду простую базовую работу с позвоночником. Например, наклоны вперёд-назад, вращения шеей.

По тому, что вы описали в первом комментарии - про напряжение лба и т.д. - я могу догадаться, что в теле (плотном, которое тушка) задерживается естественный ритм - тот самый краниосакральный (или витальный).
Если есть невралгии в области груди, то естественно в черепе будет перенапряжение - лоб, зубы, волосы, возможно глаза - будут реагировать. Куда деваться-то.

Про ХЭ ничего не могу сказать, вообще эгрегориальными структурами мало интересовалась. Не имею практического опыта.

Я бы начала с простого - с физической разминки тела. Во всех сложившихся школах, в которых идёт серьёзная работа с энергиями - тайдзи, цигун, даосские практики - обязательная часть перед медитативной работой - это физическая разминка: наклоны, работа с шеей (обязательно), вращение руками и т.д.. Хотя бы минут 10 перед медитацией и тело Вам скажет спасибо.

Почему температура 37 держится я не знаю, мало данных. Тут только один вариант - внимательно слушать тело. Для этого нужно двигаться в меру возможностей. Потому что в статике, во время работы с энергиями, телу (тушке) хорошо. А потом - может быть плохо! Нужен баланс энергетической и физической работы.

Мне йога помогает. Это мой личный инструмент по диагностике состояния. У меня был период, когда я занималась только энергетическими прокачками и мне было хорошо. Но потом все мои проблемы с позвоночником обострились и пришло понимание о важности физической работы с телом, вслушивания в каждый позвонок.

« Последнее редактирование: 03 Ноября 2016, 22:51:03 от Shasta »

777

  • Неновичок
  • *
  • Сообщений: 113
  • Поправить себе карму 37
Re: 1 базовый курс. Эфирное тело
« Ответ #278 : 04 Ноября 2016, 17:12:28 »
Уважаемые преподаватели и знатоки, подскажите, пожалуйста, существует ли взаимосвязь между упражнением по возбуждению кранио-сакрального ритма и даосской практикой по раскручиванию микрокосмической орбиты? Хочу понять, имеет ли смысл работать с орбитой, чтобы быстрее и лучше запустить кранио-сакральный ритм? Или это практики для разных целей? Заранее благодарю за ответ.

Алексей Кобелев

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 677
  • Поправить себе карму 341
  • К цели, через трансформации и результаты.
Re: 1 базовый курс. Эфирное тело
« Ответ #279 : 04 Ноября 2016, 18:02:10 »
Скажите, во  всех техниках используется дыхание грудью, где отслеживается расширение на вдохе и сужение на выдохе, а если человек дышит животом, надо ли специально менять дыхание?
Мое мнение, что это не принципиально. Фокус на дыхании в начале медитации нужен для расслабления тела и остановки внутреннего диалога. А как вы дышите не имеет значения. Хотя стоит попробовать по разному - возможен и эффект будет разный. Не всегда то, к чему мы привыкли дает бОльший результат, а часто наоборот.

Shasta

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 206
  • Поправить себе карму 59
  • Нет ничего явного, что не осталось бы тайным.
Re: 1 базовый курс. Эфирное тело
« Ответ #280 : 04 Ноября 2016, 19:11:39 »
Уважаемые преподаватели и знатоки, подскажите, пожалуйста, существует ли взаимосвязь между упражнением по возбуждению кранио-сакрального ритма и даосской практикой по раскручиванию микрокосмической орбиты? Хочу понять, имеет ли смысл работать с орбитой, чтобы быстрее и лучше запустить кранио-сакральный ритм? Или это практики для разных целей? Заранее благодарю за ответ.

Здравствуйте!

Это разные техники. Я не являюсь мастером даосских практик, но небольшой опыт есть.
Задача работы с орбитой - это выравнивание течения энергии между сосудами, очистка качества энергии. То есть нужно из сосуда живота, в котором накоплена энергия, протянуть её к сосуду головы, очистить, структурировать, сделать более тонкой.

При работе с витальным ритмом задачи менять качество энергии не стоит.

Решать нужно более простую задачу вначале, а затем переходить к сложным.
Наработка витального ритма на порядок проще, чем орбита.

Ганнибал

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 406
  • Поправить себе карму 199
  • Молчание - знак согласия. ©Ягнята
Re: 1 базовый курс. Эфирное тело
« Ответ #281 : 04 Ноября 2016, 20:40:18 »
Скажите, во  всех техниках используется дыхание грудью, где отслеживается расширение на вдохе и сужение на выдохе, а если человек дышит животом, надо ли специально менять дыхание?
Дыхание грудью возбуждает, а дыхание животом расслабляет. Начните с грудного, для разгона, а потом плавно переходите на живот. У меня дыхание грудью всегда сопровождается ощущением дыхания кожей. Как будто воздух входит не только через нос, но и через кожу. Не взаимоисключайте их, можно с обоими видами успешно работать.
"Выбирая богов - мы выбираем судьбу"(Вергилий)

777

  • Неновичок
  • *
  • Сообщений: 113
  • Поправить себе карму 37
Re: 1 базовый курс. Эфирное тело
« Ответ #282 : 04 Ноября 2016, 22:33:34 »
Здравствуйте!

Это разные техники. Я не являюсь мастером даосских практик, но небольшой опыт есть.
Задача работы с орбитой - это выравнивание течения энергии между сосудами, очистка качества энергии. То есть нужно из сосуда живота, в котором накоплена энергия, протянуть её к сосуду головы, очистить, структурировать, сделать более тонкой.

При работе с витальным ритмом задачи менять качество энергии не стоит.

Решать нужно более простую задачу вначале, а затем переходить к сложным.
Наработка витального ритма на порядок проще, чем орбита.

Здравствуйте! Благодарю Вас, Shasta.
Я тоже не мастер даосских практик, но есть некоторый опыт. Однажды крутила орбиту каждый день на протяжении трех месяцев, с тех пор она запускается при одной только мысли о ней. Поэтому работа с орбитой на данный момент представляется мне проще и эффективнее, нежели возбуждение кранио-сакрального ритма, которое пока происходит с переменным успехом. Поэтому и пытаюсь понять, может ли практика орбиты помочь мне добиться более ощутимого и стабильного результата в работе с кранио-сакральным ритмом. Если не ошибаюсь, суть орбиты (в дополнение к сказанному Вами) заключается в сохранении и накапливании энергии в физическом теле, в повышении энергетического потенциала, в том, чтобы направить энергию по замкнутому кругу, чтобы разогнать дыхание в позвоночнике, плюс это хорошо помогает в развитии способности осознано управлять энергетическим потоком.
Прочитав Ваш ответ, подумала, почему же более сложная, казалось бы, практика дается мне легче, чем та, которую Вы считаете простой. И вот только сейчас догадалась, что, возможно,  дело в разных скоростях. Когда я вращала орбиту, скорость движения энергии, вверх-вниз, могла быть какой угодно, и она у меня образовалась довольно высокой, это мой естественный ритм. А в работе с кранио-сакральным ритмом скорость движения должна быть медленной, дабы «осознавать каждый позвонок». То есть теперь мне приходится себя замедлять до скорости, рекомендованной в видео-занятии, и на этом, похоже, я спотыкаюсь: образуется конфликт между рекомендованной скоростью и моей собственной, к которой я привыкла, потому что она норовит запуститься автоматически. Буду с этим разбираться. Благодарю Вас за помощь в осознании :)

« Последнее редактирование: 04 Ноября 2016, 23:09:07 от Admin »

Shasta

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 206
  • Поправить себе карму 59
  • Нет ничего явного, что не осталось бы тайным.
Re: 1 базовый курс. Эфирное тело
« Ответ #283 : 04 Ноября 2016, 23:09:21 »
...Когда я вращала орбиту, скорость движения энергии, вверх-вниз, могла быть какой угодно, и она у меня образовалась довольно высокой, это мой естественный ритм.

Сейчас позволю себе немного занудства :)
Ценность овладения любой энергетической техникой заключается в том, что работа с энергией становится управляемой. Не важно , какая это техника - витальный ритм или орбита. То есть нужно уметь регулировать скорость движения по орбите или по позвоночнику.
Если орбита запускается спонтанно и крутится с "естественным" ритмом, то это не то что нужно. Почему это так - объяснять очень долго, придётся начать с основ - с определения энергий ци, шень и дзин, с описания структуры даосского тела.
Лучше на эту тему поговорить с Вашим учителем по даосским практикам.

Работу с витальным ритмом я считаю более простой, потому что требуется просто начать чувствовать естественный краниосакральный ритм между крестцом и основанием черепа, увязать его с дыханием. Больше никаких задач нет )

Ганнибал

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 406
  • Поправить себе карму 199
  • Молчание - знак согласия. ©Ягнята
Re: 1 базовый курс. Эфирное тело
« Ответ #284 : 05 Ноября 2016, 01:04:56 »
А теперь позволю я себе немного занудства :)

Если орбита запускается спонтанно и крутится с "естественным" ритмом, то это не то что нужно.

Работу с витальным ритмом я считаю более простой, потому что требуется просто начать чувствовать естественный краниосакральный ритм...

Вы противоречите себе же. Естественный персональный ритм есть у каждого, как естественная температура тела или ритм сердца. Это ритм необходимого обеспечения жизнедеятельности по минимальным энергетическим затратам. Ритм по умолчанию. Если бы вам постоянно нужно было контролировать свой витальный ритм, то ни на что другое сил бы не оставалось. А естественный ритм - это энергосберегающий режим. Другое дело, что нужно его найти, изучить, чтоб ПРИ НЕОБХОДИМОСТИ уметь усилять или ослаблять. А что такое ОРБИТА я не знаю  :)
"Выбирая богов - мы выбираем судьбу"(Вергилий)

Shasta

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 206
  • Поправить себе карму 59
  • Нет ничего явного, что не осталось бы тайным.
Re: 1 базовый курс. Эфирное тело
« Ответ #285 : 05 Ноября 2016, 08:06:59 »
Вы противоречите себе же.

Уважаемый Ганибал, Вы процитировали описание разных техник. Между ними нет противоречия: ритм - естественен и относительно просто пробуждается,  а работа с микрокосмической орбитой не естественная. Человек, которому я ответила знает, что такое орбита :) Вы чего-то просто недопоняли.

Ганнибал

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 406
  • Поправить себе карму 199
  • Молчание - знак согласия. ©Ягнята
Re: 1 базовый курс. Эфирное тело
« Ответ #286 : 05 Ноября 2016, 08:56:08 »
Уважаемый Ганибал, Вы процитировали описание разных техник. Между ними нет противоречия: ритм - естественен и относительно просто пробуждается,  а работа с микрокосмической орбитой не естественная. Человек, которому я ответила знает, что такое орбита :) Вы чего-то просто недопоняли.

Ваше замечание было написано как к орбите, так и к витальному ритму, поэтому я и встрял.
« Последнее редактирование: 05 Ноября 2016, 10:14:44 от Admin »
"Выбирая богов - мы выбираем судьбу"(Вергилий)

Ыллымах

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 605
  • Поправить себе карму 229
Re: 1 базовый курс. Эфирное тело
« Ответ #287 : 05 Ноября 2016, 12:21:20 »
Нормально ли, что после практики в наполнении вниманием своего тела активизировались боли в разных внутренних органах?
Да. Организм показывает, где есть проблемы, блоки. Так при любых энергетических практиках бывает
Ты живешь в своих поступках, а не в теле. Ты — это твои действия, и нет другого тебя.
(Антуан де Сент-Экзюпери)

Shasta

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 206
  • Поправить себе карму 59
  • Нет ничего явного, что не осталось бы тайным.
Re: 1 базовый курс. Эфирное тело
« Ответ #288 : 05 Ноября 2016, 12:55:51 »
Я так понимаю какие-то болезни могут и активизироваться?

Хронические могут перейти в острую форму. В идеале произойдёт выздоровление.
В реале, если у человека есть желание умереть, то ничто ему не помешает.
« Последнее редактирование: 05 Ноября 2016, 23:05:42 от Admin »

777

  • Неновичок
  • *
  • Сообщений: 113
  • Поправить себе карму 37
Re: 1 базовый курс. Эфирное тело
« Ответ #289 : 06 Ноября 2016, 11:17:12 »
Сейчас позволю себе немного занудства :)
Ценность овладения любой энергетической техникой заключается в том, что работа с энергией становится управляемой. Не важно , какая это техника - витальный ритм или орбита. То есть нужно уметь регулировать скорость движения по орбите или по позвоночнику.
Если орбита запускается спонтанно и крутится с "естественным" ритмом, то это не то что нужно. Почему это так - объяснять очень долго, придётся начать с основ - с определения энергий ци, шень и дзин, с описания структуры даосского тела.
Лучше на эту тему поговорить с Вашим учителем по даосским практикам.

спасибо... очень интересно... мне этого еще не приходилось слышать… всегда полезно узнать что-то новое :)
говорят, существует более 350 способов изучения микрокосмической орбиты. Мне довелось познакомиться только с тремя способами - в рамках школы Мантэка Чиа, в рамках процедуры инициаций в целительские практики и в медитативных практиках крийя-йоги. И там, и там давались одни и те же рекомендации: «нельзя заставлять энергию двигаться насильно, нужно просто следить за ней», «важно помнить, что энергия должна течь свободно» (т.е. естественно), «пусть энергия течет в своем собственном темпе», «позвольте энергии двигаться с ее собственной скоростью». Мастер, у которого я обучалась азам орбиты, тоже говорил, что «лучше пустить процесс на самотек, управлять не надо ни в коем случае», «пусть орбита вращается с ее собственной скоростью, как сама хочет».

По моему ощущению, со спинномозговым дыханием в идеале должно происходить то же самое. Во всяком случае, в учебнике, в описании упражнения для пробуждения кранио-сакрального ритма, я отметила для себя такую фразу: «Все происходит естественным образом… Наблюдай за движением мягкой комфортной волны к голове.»
«Наблюдай» для меня не равно «управляй».

При этом, конечно же, я согласна с тем, что в нашем деле важно уметь управлять движением энергии,  регулировать, ослаблять, возбуждать, но, как справедливо отметил  Ганнибал, не все время, а при необходимости.

Shasta

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 206
  • Поправить себе карму 59
  • Нет ничего явного, что не осталось бы тайным.
Re: 1 базовый курс. Эфирное тело
« Ответ #290 : 06 Ноября 2016, 22:08:41 »
Доброго вечера! Мне тоже очень интересно узнать, как в других школах обучают. Спасибо за такой подробный ответ.

Про краниосакральный ритм я согласна с Вами и с Ганнибалом - он естественный, как волна перетекает от крестца к черепу и обратно.

Вчера переслушала первый курс ещё раз, потому что обнаружила неувязку в определении. Возможно, я что-то не поняла в лекциях по эфирному телу. Ксения Евгеньевна говорит, что витальный ритм складывается из:
1) дыхания,
2) биения сердца,
3) краниосакральной волны
4) умения быть во внимании к этим трём ритмам.

Управлять биением сердца и краниосакральной волной я не могу. А дыханием и вниманием - могу. Замечу, что управление вниманием у меня получается только в состоянии глубочайшего расслабления, отстранённого наблюдения.

Очень не просто описывать словами такие чисто практические штуки :) Я очень стараюсь, чтобы было понятно.

Работать с орбитой я учусь в прикладном плане в рамках обучения тайдзи. Мой учитель говорил всё в точности наоборот, что нельзя давать раскручиваться орбите, что лучше сразу привыкать держать внимание на её движении. Пока не выстроены сосуды тела, смысла просто крутить орбиту я не вижу никакого. В метод Мантек Чиа я пыталась вникнуть, но так и не смогла. Мне он показался фрагментарным, не цельным каким-то. Если я не вижу цельной картины, то я не могу взять знание. Такая вот особенность восприятия.



Кларисса

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 373
  • Поправить себе карму 165
  • Нет ничего интереснее, чем пробовать новое (с)
Re: 1 базовый курс. Эфирное тело
« Ответ #291 : 07 Ноября 2016, 00:33:13 »

Опишите пожалуйста как у Вас выглядит нестабильность и плохая управляемость?
Что Вы почувствуете, когда обретёте стабильность в ощущениях,  что Вы сможете делать, чего не могли до этого?

Shasta, здравствуйте!
Нестабильность и плохая управляемость в данном случае, это что ощущения при работе с эфирным телом, витальным ритмом то ярко выражены, то крайне слабо или не везде, что пока чаще). Ну, с этим (не без вашей помощи, спасибо!) пока закрыла вопрос: занимаюсь, включила упражнения на физику, информации идет много) - и так до переживания реальных ощущений, когда смогу сказать себе "эврика" или чего похлеще :D
И тогда смогу стабильно и по своему намерению пользоваться эт, как инструментом)

Shasta

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 206
  • Поправить себе карму 59
  • Нет ничего явного, что не осталось бы тайным.
Re: 1 базовый курс. Эфирное тело
« Ответ #292 : 07 Ноября 2016, 11:33:29 »
Shasta, здравствуйте!
Нестабильность и плохая управляемость в данном случае, это что ощущения при работе с эфирным телом, витальным ритмом то ярко выражены, то крайне слабо или не везде, что пока чаще). Ну, с этим (не без вашей помощи, спасибо!) пока закрыла вопрос: занимаюсь, включила упражнения на физику, информации идет много) - и так до переживания реальных ощущений, когда смогу сказать себе "эврика" или чего похлеще :D
И тогда смогу стабильно и по своему намерению пользоваться эт, как инструментом)

Кларисса, здравствуйте ) Спасибо, что делитесь. Действительно не хватает живого общения в процессе занятий, на форуме есть возможность чуть-чуть поглубже себя понять, это классно )
Мне кажется, что нестабильность в ощущениях - это нормально. Я стараюсь себя сдерживать в перфеционизме, тело то живое, внешняя среда влияет сильно, погода и т.п.. Через физическое тело, в динамике, можно все эти факторы отследить и немного догадаться про работу более тонких тел.

Можно я Вас ещё спрошу вот о чём: Вы пишите, что хотите использовать силу эт по своему намерению. Вы можете своё намерение от чужого отделить? От эгрегориального, родового, социального?

Какое оно - это намерение? На что оно похоже? Как ощущется в теле? (совсем не обязательно ответ писать на форуме, можно просто поразмышлять, почувствовать, пережить внутри себя).

Shasta

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 206
  • Поправить себе карму 59
  • Нет ничего явного, что не осталось бы тайным.
Re: 1 базовый курс. Эфирное тело
« Ответ #293 : 08 Ноября 2016, 22:49:59 »
Друзья, Ксения Евгеньевна написала очень хорошую и правильную статью.
Пожалуйста прочитайте: http://mk999.ru/articles/oshchushcheniya-tela/

В ней есть ответы на большинство общих вопросов этой ветки форума - о комплексном подходе к телу, о наработке чувствительности и о регулярности занятий.

Кларисса

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 373
  • Поправить себе карму 165
  • Нет ничего интереснее, чем пробовать новое (с)
Re: 1 базовый курс. Эфирное тело
« Ответ #294 : 10 Ноября 2016, 04:08:23 »

Можно я Вас ещё спрошу вот о чём: Вы пишите, что хотите использовать силу эт по своему намерению. Вы можете своё намерение от чужого отделить? От эгрегориального, родового, социального?

Какое оно - это намерение? На что оно похоже? Как ощущется в теле? (совсем не обязательно ответ писать на форуме, можно просто поразмышлять, почувствовать, пережить внутри себя).

Shasta, здравствуйте!)
как раз прорабатываю "цели и ценности"..камнепад внутри еще тот)
спасибо! за ваше неравнодушие, за правильные вопросы, и вовще :)

Зебрева Наталия

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 158
  • Поправить себе карму 74
Re: 1 базовый курс. Эфирное тело
« Ответ #295 : 10 Ноября 2016, 12:16:24 »
Если уже практикуется наполнение тела с компонентами (солнечным светом), то уже простое наполнение тела вниманием нет смысла практиковать?
Или это разные вещи, и друг друга дополняют?
Приветствую. Есть разница в практиках наполнение тела вниманием и наполнение тела с компонентой. Эта компонента может быть разной по своему содержанию, и совершенно не обязательно это солнечный свет. На клубах практикуем дополнительно наполнение водой, свежим ветром и еще много чем. В любом случае вы должны понимать, что то, что мы включаем в медитации дополнительно к вниманию, к энергии  -это информация, которая взаимодействия с энергией на выходе несет разный результат и разные эффекты. Эти результаты проявляются в каждом сознании индивидуально по разному. Задача практикующего на этом этапе отследить разницу между просто энергией и энергией с информацией. Как в данной практике информация изменяет энергию, ее содержание, ее направление. Наполнитесь водой и почувствуйте разницу в ощущениях между солнечным светом и водой. Воду так же можно изменить, сделать ее горячей или ледяной, как это отразиться в ощощущениях, отследить, зафиксировать и увидеть взаимосвязь энергии и информации.
Успехов в практике!
« Последнее редактирование: 10 Ноября 2016, 18:12:30 от Зебрева »

Shasta

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 206
  • Поправить себе карму 59
  • Нет ничего явного, что не осталось бы тайным.
Re: 1 базовый курс. Эфирное тело
« Ответ #296 : 10 Ноября 2016, 12:30:42 »
спасибо! за ваше неравнодушие, за правильные вопросы, и вовще :)

))))) мне самой всё это очень полезно. Спасибо Вам!!!

Admin

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 923
  • Поправить себе карму 561
Re: 1 базовый курс. Эфирное тело
« Ответ #297 : 10 Ноября 2016, 12:31:33 »
Ощущения тела



Как пробудить чувствительность тела?

После начала работы по методикам первого базового курса от начинающих учеников Школы поступают вопросы об ощущениях тела во время упражнений.
 
Почему есть нарушения в ощущениях тела?

Причины могут быть разные. К ним можно отнести травмы, заболевания, привычку не обращать внимания на потребности тела, привычку подавлять эмоции. В нашей культуре считается постыдным и неприличным уделять много внимания ощущениям своего тела. В таком отношении определенную роль сыграло советское воспитание, а также внутренние убеждения, что тело является чем-то грязным, недостойным внимания, опускающим человека до уровня животного. Тело ловит все эти сигналы и предпочитает совсем ничего не чувствовать. 



Неужели ничего нельзя поделать?

Можно и нужно. Прежде всего, необходимо помнить о том, что тело - это неотъемлемая часть сознания. Задача тела – проводить энергию к тонким телам. Если оно не будет давать достаточное количество энергии правильного качества сознанию, то сознание не сможет правильно и качественно функционировать. Именно физическое тело является основой, платформой для того, чтобы все уровни сознания стали такими, какими стали.


Как приобрести чувствительность тела? С чего начинать?

Начинать с самого начала, шаг за шагом. Прислушиваться к своему телу,  возвращать его доверие. Как маленькие дети учатся ходить - часто падают, но встают на ноги и шагают снова и снова, с каждой попыткой уверенней становятся на ноги.



 В пробуждении чувствительности тела нужен комплексный подход:
1.    Подобрать подходящий вам комплекс упражнений для развития гибкости тела, суставов и позвоночника. Регулярно практиковать эти упражнения не менее трех-четырех месяцев, а если потребуется, то и дольше.
2.    Постоянно практиковать упражнения из первого базового курса и семинара чакральное дыхание – до получения эффекта.



Многократное повторение упражнений имеет ключевое значение для получения результата.
Будьте уверены, несколько месяцев планомерных тренировок дадут вам такой комплекс ощущений, о котором вы раньше даже мечтать не могли.



Автор:  Меньшикова К.Е.   

Milena

  • Неновичок
  • *
  • Сообщений: 129
  • Поправить себе карму 51
Re: 1 базовый курс. Эфирное тело
« Ответ #298 : 11 Ноября 2016, 09:22:08 »
Здравствуйте! Я уже писала о своей проблеме, что лоб включается во время медиаций, и горит так что кожа стала пересушена в этом месте (аджна). Вчера сделала для себя открытие, попробовала медитировать с открытыми глазами. И практически все исчезло. Были остаточные ощущения, я размяла рукой и все пошло. Мой вопрос отсюда следующий: может это быть связано с внутренним зрением, третьим глазом, который пытается во время медитации буквально 'смотреть' на части тела, на которых я концентрируюсь? Или я просто большой фантазёр?)
Я перестала бороться со своими внутренними демонами... Теперь мы заодно.

Milena

  • Неновичок
  • *
  • Сообщений: 129
  • Поправить себе карму 51
Re: 1 базовый курс. Эфирное тело
« Ответ #299 : 11 Ноября 2016, 09:38:06 »
И в догонку, теперь мой лоб включатся каждый раз когда я форум этот читаю или даже просто подумаю о Школе или о чем-то на эту тему. Вот что это? Что мне хотят сказать?

Спасибо Shasta, занялась йогой, очень довольна.
Я перестала бороться со своими внутренними демонами... Теперь мы заодно.